冬季脸上老是长痘痘什么原因呢?最近因为天气寒冷，前来就诊的痘痘患者越来越多了，很多人觉得夏季是痘痘的高发季，那么冬季为何也会长痘痘呢?这烦人的痘痘到底该怎么预防呢?

  冬天脸上长痘痘的原因

  1、清洁补水工作冬天脸上长痘很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。为了能更快速去除粉刺，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污，同时清除细菌、炎症。

  2、吃糖引爆痘痘来袭实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。所以爱吃甜食的美眉要注意，尽量少吃糖。>>>>推荐阅读：痘痘患者需要注意什么

  3、卫生习惯差，如衣物、枕巾、被褥等，到了冬季以后，大多数人的清洗这些衣物的时间间隔长，容易滋生细菌，引发痘痘所以，要养成良好的卫生习惯，枕头被子一定要经常洗晒，勤换衣物，毛巾要定期彻底清洗晾晒，睡觉的时候不要用被子盖住脸部。

  4、饮食过于辛辣刺激，冬天天气多冷啊，此时吃点烧烤吃点热腾腾的火锅，简直是非常美的一件事，可是经常食用辛辣刺激性食物，除了引起痘痘外更会对原来已经长出的痘痘起到催化作用，导致情况恶化，久治不愈。

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